Credit: Mahdi Bafande

Lutherstadt Wittenberg, 26. Februar 2025 – Jährlich sterben in Deutschland über 127.000 Menschen an den Folgen des Tabakkonsums. Zwar sinkt die Zahl der Raucher:innen seit der Jahrtausendwende stetig, trotzdem prognostizierte die Weltgesundheitsorganisation (WHO) für das Jahr 2025 rund 16,2 Millionen Raucher:innen über 15 Jahre in Deutschland. Mittlerweile gibt es verschiedene Nikotinersatzprodukte, die Menschen dabei helfen, ihre Nikotinsucht zu bekämpfen. Die Versandapotheke mycare.de hat fünf verschiedene Methoden zur Raucherentwöhnung untersucht und ermittelt, was die Entwöhnung mit den unterschiedlichen Produkten kostet und wie lange sie dauert. Schon in den ersten drei Monaten können Raucher:innen bis zu 64 Euro sparen, wenn sie Nikotinersatzprodukte statt Zigaretten kaufen.

Von günstig bis teuer: Diese Alternativen helfen beim Rauchstopp
Die kostengünstigste Methode, um das Rauchen langfristig aufzugeben, ist das Nikotinkaugummi – der Anwendungszeitraum ist mit sechs Monaten dafür doppelt so lang wie bei den anderen Methoden. Für ein moderates Raucherverhalten werden für ein halbes Jahr rund 458 Euro benötigt. Für den besseren Vergleich mit den anderen Produkten wird in der Untersuchung von Kosten von 229 Euro für drei Monate ausgegangen. Auf dem zweiten Platz der kostengünstigsten Alternativen folgt das Nikotinspray mit 248 Euro für drei Monate, gefolgt von den Nikotintabletten mit einer Aufwendung von 268 Euro. Das Nikotinpflaster belegt den vierten Platz mit 330 Euro für einen Entwöhnungszeitraum von drei Monaten. Mit einem deutlichen Abstand von 200 Euro landet der Nikotininhalator auf dem letzten Platz und stellt die teuerste Methode zur Raucherentwöhnung dar, mit Gesamtkosten von rund 513 Euro.

So viel Geld lässt sich mit Nikotinersatzprodukten sparen 
Das Nikotinkaugummi ermöglicht über einen Zeitraum von sechs Monaten Einsparungen von knapp 128 Euro – das sind etwa 64 Euro in den ersten drei Monaten. Für die Untersuchung wurde von Raucher:innen ausgegangen, die im Schnitt 10 Zigaretten pro Tag konsumieren und dafür in drei Monaten rund 292 Euro ausgeben würden.

Auf Platz zwei folgt das Nikotinspray, das Einsparungen von knapp 44 Euro im gleichen Zeitraum bietet. Die Nikotintablette sichert sich Platz drei und kommt auf 25 Euro an potenziellen Einsparungen. Das Nikotinpflaster landet mit einem möglichen Mehraufwand von etwa 38 Euro auf Platz vier. Der Nikotininhalator fällt zurück: Im Entwöhnungszeitraum entstehen Mehrkosten von etwa 220 Euro, was ihn finanziell weniger attraktiv macht.

„Die Wahl der passenden Methode zur Raucherentwöhnung ist eine sehr persönliche Entscheidung – jeder Mensch reagiert anders, und es ist wichtig, die Option zu finden, die am besten zu den eigenen Bedürfnissen passt. Alternativen wie Nikotinkaugummis oder -spray bieten nicht nur eine effektive Möglichkeit, sich vom Rauchen zu lösen, sondern helfen auch, schrittweise den Griff zur Zigarette zu vermeiden. Auch wenn die finanzielle Ersparnis auf den ersten Blick nicht riesig erscheint, darf nicht vergessen werden, dass die Ersatzprodukte dabei helfen, langfristig mit dem Rauchen aufzuhören – und auch die Ersatzprodukte werden irgendwann nicht mehr notwendig sein. In unserer Untersuchung haben wir lediglich die Ersparnis während des Entwöhnungszeitraums errechnet. Allerdings würden sich die Kosten für Zigaretten in den darauffolgenden Monaten und Jahren natürlich summieren.

Es erfordert Geduld und Durchhaltevermögen, da der Körper etwa drei Monate benötigt, um sich an die neue Routine zu gewöhnen. Auch eine intrinsische Motivation und eine persönliche Zielsetzung sind entscheidend, um das Rauchen erfolgreich aufzugeben. Der Anfang mag schwerfallen, aber mit jedem Schritt wird es einfacher, dem inneren Schweinehund zu trotzen und auf eine gesündere Zukunft hinzuarbeiten. Wir von mycare.de stehen Ihnen mit individueller Beratung und Unterstützung zur Seite, um gemeinsam die passende Lösung für Ihren Weg in ein rauchfreies Leben zu finden“, so Martin Schulze, Apotheker und Leiter der pharmazeutischen Kundenbetreuung bei mycare.de.

Die gesamten Untersuchungsergebnisse finden Sie zudem auf dieser Landingpage:
https://www.mycare.de/presse-und-media/pressemitteilungen/20250122-rauchfrei

Über die Untersuchung
Für die Untersuchung wurden die Kosten der fünf alternativen Methoden zur Raucherentwöhnung auf den Anwendungszeitraum und unter Berücksichtigung der Nutzeranweisung des jeweiligen Produktes hochgerechnet. Dafür wurden Produktpreise von verschiedenen Herstellern ermittelt und ein Durchschnitt errechnet. Die Einsparungen wurden aus der Differenz der Raucherentwöhnungskosten und der durchschnittlichen Aufwendungen von Zigaretten des Entwöhnungszeitraums berechnet. Hierzu wurden von den Top fünf Zigarettenmarken die Durchschnittskosten je Zigarette berechnet und auf den täglichen bzw. zeitraumbezogenen Verbrauch hochgerechnet.